Los 9 errores más comunes al lavarse la cara: no lavarse las manos antes de lavarse la cara

Lavarse la cara no podría ser más sencillo. Sin embargo, los expertos indios en investigación de inmunidad concluyeron recientemente que hay "9 errores que debes evitar al lavarte la cara".

Los 9 errores más comunes al lavarse la cara

1. No lavarse las manos antes de lavarse la cara

“Lávate las manos antes de lavarte la cara” es un paso importante que la mayoría de las personas ignora. Mucha gente piensa que al lavarse la cara naturalmente también se lavan las manos, pero esto no es cierto. Esto hace que sea más fácil transferir la suciedad, las bacterias y la grasa de las manos a la cara.

2. La temperatura del agua es demasiado caliente o demasiado fría.

Evite utilizar agua demasiado caliente o demasiado fría al lavarse la cara. El agua demasiado caliente eliminará el aceite de la piel, haciendo que el rostro sea más propenso a resecarse, mientras que usar agua fría para lavarse el rostro irritará la piel y dañará los capilares. Los expertos recomiendan utilizar agua tibia a unos 35°C para lavarse la cara para mantener la piel hidratada y evitar la irritación cutánea.

3. No lavarse la línea del cabello

Después de usar productos de limpieza como limpiadores faciales, enjuague bien, especialmente alrededor de la línea del cabello, el cuello y los lados de la nariz. Si estos productos químicos no se enjuagan bien y permanecen en la piel, pueden causar fácilmente poros obstruidos, piel seca e incluso alergias cutáneas.

4. Lávese los ojos vigorosamente

Muchas personas están acostumbradas a frotarse vigorosamente la cara cuando se lavan la cara. Sin embargo, la piel alrededor de los ojos es muy sensible, por lo que es mejor limpiarla presionando suavemente con los dedos. Además, no utilice jabones o limpiadores alcalinos fuertes para limpiar la piel alrededor de los ojos.

5. Secar directamente después del lavado.

Después de lavarse la cara, debe evitar frotarse con fuerza con una toalla. Lo mejor es secarse el agua de la cara primero y luego absorber suavemente la humedad con una toalla limpia y suave. Además, tenga cuidado de no compartir toallas con miembros de la familia para evitar la infección cruzada de bacterias y evite colgar las toallas demasiado cerca del lavabo.

6. No aplicar crema para la piel inmediatamente después del lavado.

La crema humectante debe aplicarse dentro de los 3 minutos después de lavarse la cara, mientras la piel aún esté húmeda. Si espera hasta que su piel esté seca antes de aplicar productos para el cuidado de la piel, los ingredientes activos de los productos tendrán dificultades para ser absorbidos por la piel, lo que provocará que esta se vuelva demasiado grasosa o áspera.

7. Comparte el limpiador facial con toda la familia

El tipo de piel de cada persona es diferente, por lo que debes elegir el producto de limpieza adecuado según tu tipo de piel, de lo contrario provocará piel seca y enrojecida. Los productos de limpieza sólo deben ser capaces de eliminar incrustaciones, bacterias y exceso de grasa.

8. Exfoliación frecuente

Exfoliar hará que tu piel esté más suave. Sin embargo, exfoliar con demasiada frecuencia o frotarse la cara con exfoliantes agresivos puede dañar fácilmente la piel. Lo mejor es exfoliar el rostro una vez por semana y no más de dos veces por semana.

9. Lávate la cara sólo una vez al día

No lavarse la cara con regularidad puede provocar fácilmente infecciones bacterianas en la cara y, en casos graves, también puede causar enfermedades de la piel como el acné. Debes lavarte dos veces al día, mañana y noche. Lavarse la cara antes de acostarse por la noche puede eliminar la suciedad acumulada en la cara durante el día. Lavarse la cara por la mañana puede eliminar la grasa y las bacterias acumuladas en la cara durante la noche. Sin embargo, las personas con piel seca solo necesitan lavarse la cara con agua por la mañana.