Consejos para trasnochar y combatir la fatiga
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Consejos para combatir el cansancio por trasnochar, minimizar los daños en tu piel causados por trasnochar, ¿sobre qué aún tienes dudas? Consejos para trasnochar y combatir la fatiga 1. Quedarse despierto hasta tarde para reponer la humedad de la piel a tiempo. Después de quedarse despierto hasta tarde, la piel se obstruye, causando poros dilatados y una tez opaca y sin brillo. Por eso, después de quedarte despierto hasta tarde, debes preparar una botella de crema facial que no contenga ingredientes irritantes como conservantes, sabores artificiales, pigmentos y alcohol. Aplique una capa gruesa en el rostro y luego límpiela suavemente con un pañuelo de papel después de unos 15 minutos. La crema restante se puede masajear suavemente en el rostro para permitir que la piel absorba completamente la humedad. 2. Quédate despierto hasta tarde para limpiar tu piel a fondo Si te quedas despierto hasta tarde sin cuidar bien tu piel, tu rostro tendrá varios problemas, como acné, arrugas y piel muerta, por lo que el primer paso para el cuidado de la piel después de trasnochar es la limpieza. Debido a que el metabolismo de la piel se ve afectado después de quedarse despierto hasta tarde, es fácil que se produzcan edemas. Puede lavarse la cara alternando agua fría y caliente para limpiarla, lo que también puede eliminar eficazmente los edemas. Luego, puede usar una crema exfoliante para exfoliar, lo que puede aclarar eficazmente el tono de su piel. 3. Después de quedarse despierto hasta tarde, use esencia para promover la circulación sanguínea en el rostro y eliminar toxinas. La esencia es el último paso en el cuidado de la piel después de trasnochar. Por la mañana, después de trasnochar, usar la esencia reparadora puede favorecer la circulación sanguínea en el rostro y ayudar a la piel a excretar las toxinas que no se excretaron durante la noche. Por lo tanto, es necesario preparar una crema esencial con funciones desintoxicantes y reparadoras. Aplicar sobre el rostro después de acostarse y masajear durante unos minutos hasta su total absorción. De las 23:00 a las 05:00 Este es el mejor momento para que la piel se reponga de nutrición y se repare. Duerma lo suficiente La forma más eficaz de cuidar la piel. |
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