¿Cómo tomar jugo verde de pola? Efectos secundarios del jugo verde

A la gente moderna le encanta la belleza y para las mujeres modernas, estar gordas se ha convertido en un tabú. Para tener una mejor figura, están dispuestas a invertir mucho tiempo y dinero en perder peso. Los jugos verdes para adelgazar son una forma muy popular de perder peso entre los jóvenes. ¡Hablemos del jugo verde de Pola!

Cómo tomar jugo de pola verde

El agua puede ser del grifo o mineral, pero la temperatura no debe superar los 50°, porque una temperatura demasiado alta destruirá los componentes nutricionales del jugo verde. Además, debido a la alta solubilidad del jugo verde en polvo, se puede preparar incluso con agua fría. Sin embargo, teniendo en cuenta la calidad del agua en China, hierva el agua y déjela enfriar antes de prepararla.

Efectos secundarios del jugo verde

1. Puede provocar alergias: Las personas con constituciones sensibles pueden tener reacciones alérgicas después de consumir jugo verde. Algunos jugos verdes contienen alérgenos, que pueden causar síntomas alérgicos como dolor abdominal, diarrea y picazón en la piel.

2. Provoca hipercalemia: Debido a que el jugo verde es rico en potasio, un mineral que es un componente importante que promueve el metabolismo y participa en varias actividades corporales. Sin embargo, las personas con una función renal insuficiente tendrán una capacidad reducida para excretar potasio del cuerpo, lo que provocará una acumulación de potasio en el cuerpo y provocará hipercalemia. En particular, el jugo verde elaborado a partir de col como materia prima tiene el contenido más alto de potasio. Las personas que se someten a un tratamiento de diálisis renal no pueden consumir jugo verde.

3. Provoca hipoglucemia: El jugo verde elaborado con hojas tiernas de cebada puede regular el azúcar en sangre después de beberlo, pero si su nivel de azúcar en sangre ya es demasiado bajo, beber este tipo de jugo verde puede hacer que su nivel de azúcar en sangre baje aún más, lo que no es bueno para su salud.