El cloasma suele ser un problema para algunas personas amantes de la belleza. Una vez que el cloasma aparece en el rostro, se ve cansado y el rostro no está lo suficientemente limpio, fresco y delicado. Debemos prestarle atención. Entonces, ¿cómo prevenir el cloasma? A continuación, veamos cómo prevenir eficazmente el crecimiento del melasma. El cloasma suele ser un problema para algunas personas amantes de la belleza. Una vez que el cloasma aparece en el rostro, se ve cansado y el rostro no está lo suficientemente limpio, fresco y delicado. Debemos prestarle atención. Entonces, ¿cómo prevenir el cloasma? A continuación, veamos cómo prevenir eficazmente el crecimiento del melasma. ¿Qué alimentos pueden eliminar el melasma?Aclarar y eliminar el cloasma está estrechamente relacionado con nuestra dieta y nuestra nutrición personal. Puedes comer más frutas ricas en vitamina C, como tomates, naranjas, pomelos, kiwis, etc., porque la vitamina C contiene ingredientes efectivos que pueden aclarar el cloasma; además, puedes complementar más productos de soja, como leche de soja, tofu, etc., porque los productos de soja contienen mucha vitamina A, que ayuda a eliminar el cloasma; además, también puedes comer más verduras, como brócoli, coliflor, lufa, etc. Estos alimentos contienen mucha vitamina C, que también puede hacer que la piel sea más delicada, suave y blanca. Por último, es importante elegir el método de cuidado de la piel adecuado de forma científica y no utilizar remedios caseros ni medicamentos para eliminar las manchas de forma indiscriminada. Si la afección es grave, es necesario acudir a tiempo al hospital para recibir tratamiento. ¿Qué causa el melasma?El melasma es un trastorno hereditario, pero también existen factores genéticos congénitos. Puedes observar o preguntar a tus padres si tuvieron cloasma cuando eran jóvenes. La herencia es una de las causas del cloasma. El principal factor que provoca el melasma adquirido son los rayos ultravioleta. La exposición prolongada al sol sin las medidas adecuadas de protección solar puede aumentar considerablemente las probabilidades de desarrollar melasma o agravar su crecimiento. Debido a que los rayos ultravioleta pueden activar la función de los melanocitos, la exposición a largo plazo puede causar daños a la protección de la piel, etc. Además, también está relacionado con las hormonas sexuales del organismo, como el estrógeno, la progesterona, etc., que pueden estimular la secreción de melanocitos y promover la difusión de partículas de melanina. Lo anterior es la respuesta a qué alimentos pueden eliminar el melasma. Para una mujer, proteger la piel es nuestra "carrera" de toda la vida, por lo que debemos proteger y cuidar la piel lo antes posible, crear un entorno saludable y confortable para la piel, mejorar nuestra propia calidad, ayudar a absorber vitaminas, etc., y agregar más vitalidad a la piel. |
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