¿Qué hacer si aparecen ampollas en los labios? ¿Qué fruta es buena para comer?

Cuando aparecen ampollas en los labios, la sensación solo puede describirse como agria y refrescante. ¿Qué debe hacer entonces si aparecen ampollas en los labios? ¿Qué fruta es buena comer cuando aparecen ampollas en los labios?

¿Qué hacer si aparecen ampollas en los labios?

1. Beber agua para reducir el calor interno.

La falta de agua y la sequedad en el cuerpo también pueden provocar inflamación. Por lo tanto, si tienes ampollas en los labios, lo primero que debes hacer es beber más agua. Esto ayudará al metabolismo del cuerpo y aliviará los síntomas de la inflamación. Sin embargo, debes tener cuidado de beber menos bebidas carbonatadas, bebidas alcohólicas y diversos jugos de frutas artificiales. Aunque estas bebidas son ricas en agua, beber demasiado puede agravar los síntomas del dolor de garganta.

2. Dietoterapia para reducir el calor interno

Si tienes ampollas en los labios y te están provocando inflamación, debes llevar una dieta ligera. No comas alimentos picantes, estimulantes, fritos, asados ​​u otros que puedan agravar la inflamación. También debes comer alimentos menos inflamatorios, como carne de cordero y de perro. Debes comer más verduras y frutas ricas en vitamina C. También puedes comer más alimentos que reduzcan el calor, como frijoles mungo, calabaza amarga y otros alimentos, que pueden lograr el efecto de reducir el calor. Además, las almendras, el té de kuding, el apio, la col rizada, etc. también pueden eliminar el calor y desintoxicar. Y la dieta debe ser equilibrada, para mejorar la inmunidad y acelerar la recuperación.

3. Beber té de hierbas para reducir el calor interno.

Las personas que están acostumbradas a beber té de hierbas pueden beber más té de hierbas para aliviar el fenómeno de las ampollas en los labios causadas por el calor. También pueden beber té de crisantemo, té de madreselva, té verde y té oolong. Estos tés tienen fuertes efectos para eliminar el calor y reducir la hinchazón, y tienen efectos obvios para aliviar las ampollas en los labios, las llagas en la boca, el dolor de muelas y el mal aliento causado por el calor.

4. Medicamentos para reducir el calor interno.

Si desea recuperarse rápidamente de los síntomas de las ampollas en los labios causadas por el enojo, puede tomar algunas medicinas patentadas chinas con el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego bajo la guía de un médico, incluidas las tabletas Niuhuang Jiedu, las tabletas Huanglian Shangqing, las tabletas Andrographis, las tabletas de vitamina C Yinqiao, Xigua Frost, etc.

5. Aplica pasta de dientes en tus labios.

Las ampollas en los labios causadas por la inflamación a veces causan dolor y picazón. Aplicar pasta de dientes fría en los labios puede aliviar la picazón y el dolor, y evitar que te rasques debido a la picazón.

¿Qué fruta es buena para comer cuando aparecen ampollas en los labios?

1. Frutas ricas en vitamina B2

Las ampollas en los labios están relacionadas con la falta de vitamina B2 en el organismo, por lo que debes comer más frutas ricas en vitamina B2. La suplementación de vitamina B2 puede prevenir y tratar la deficiencia de vitamina B2, como la queilitis angular, labios agrietados, glositis, escrotitis, conjuntivitis, dermatitis seborreica, etc.

Las frutas ricas en vitamina B2 incluyen: naranjas, plátanos, uvas, peras, nueces, castañas, kiwis, etc. Consejos: De hecho, el contenido de vitamina B2 en las frutas no es demasiado alto. Si desea complementar la vitamina B2, debe comer más carne e hígado de animales o tomar tabletas de vitamina B2 bajo la supervisión de un médico.

2. Frutas ricas en vitamina C

Las ampollas en los labios también pueden ser herpes labial causado por el virus del herpes simple. De hecho, muchas personas son portadoras del virus del herpes simple, pero por lo general no presentan síntomas. Sólo cuando la inmunidad de una persona está reducida, por ejemplo cuando a menudo se queda despierta hasta tarde, trabaja horas extras o está cansada, el virus del herpes se activa y causa la enfermedad. Durante este período, siempre que las ampollas no se conviertan en una infección secundaria, el herpes labial se recuperará en aproximadamente una semana a medida que mejore la inmunidad del cuerpo.

Por lo tanto, puedes comer más frutas ricas en vitamina C, que pueden mejorar la resistencia a las enfermedades y promover la recuperación del herpes labial. Las frutas ricas en vitamina C incluyen: kiwi, naranja, fresa, manzana, limón, pomelo, caqui, plátano, cereza, pera, uva, espino blanco, espino amarillo, guayaba, azufaifo, papaya, etc.

3. Frutas que eliminan el calor y reducen el calor interno

La medicina tradicional china cree que las ampollas en los labios están relacionadas con la inflamación. Comer ollas calientes con frecuencia, comer demasiada comida picante como cordero, trasnochar y trabajar en exceso pueden provocar inflamación. Como las ampollas en los labios son causadas por la ira, el tratamiento consiste principalmente en eliminar el calor y reducir el fuego. Por lo tanto, debes comer más frutas que tienen la función de eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir el yin y nutrir los fluidos corporales.

Las frutas que eliminan el calor y reducen el calor interno incluyen: pomelo, pera, sandía, manzana, plátano, fruta del dragón, caqui, mangostán, uva, carambola, naranja, níspero, fresa, caña de azúcar, castaña de agua, granada, ciruela, etc. Consejos: Para eliminar el calor y reducir el calor interno, puedes beber más té de crisantemo, té de madreselva, té oolong, etc.

Esta es la introducción a cómo tratar las ampollas en los labios. Aún necesitas comer más.