¿Se puede tomar niacinamida por vía oral? ¿Se puede utilizar durante mucho tiempo?

La niacinamida es un ingrediente presente en muchos productos para el cuidado de la piel y muchas personas también la utilizan para blanquear la piel. ¿Se puede tomar niacinamida por vía oral? ¿Se puede utilizar niacinamida durante un tiempo prolongado?

¿Se puede tomar niacinamida por vía oral?

La niacinamida se puede tomar por vía oral.

Al tomar comprimidos de niacinamida, la ingesta dietética diaria recomendada es: 5-9 mg para recién nacidos hasta 3 años de edad; 12 mg para niños de 4 a 6 años; 13 mg para niños de 7 a 10 años; 15-20 mg para adolescentes y adultos varones; 13-15 mg para adolescentes y adultas mujeres; 17 mg para mujeres embarazadas; y 20 mg para madres lactantes. Durante el transcurso de la toma del medicamento, algunas personas pueden experimentar mareos, náuseas, malestar en la parte superior del abdomen, pérdida de apetito, etc., pero estos síntomas desaparecerán por sí solos.

¿Se puede utilizar niacinamida a largo plazo?

Sí, pero generalmente no se recomienda usarlo todos los días debido a la intolerancia a la niacinamida, pero depende de las circunstancias personales y del producto. Muchos productos conocidos contienen niacinamida, como la minibombilla SK2. Puedes utilizarlos bajo la supervisión de un profesional según el estado de tu piel.

Cuando la concentración de niacinamida es inferior al 2%, la tasa de absorción aumenta linealmente con la cantidad añadida. Cuando la concentración supera el 2%, la tasa de absorción ya no aumenta linealmente. Aunque cuanto mayor sea la concentración de niacinamida añadida, mejor será el efecto, la irritación también aumentará considerablemente y la piel de muchas personas simplemente no lo soporta.

Cuando normalmente elegimos productos con niacinamida, debemos empezar con concentraciones bajas y luego elegir gradualmente productos con niacinamida de alta concentración después de desarrollar la tolerancia de la piel. Otro truco para reducir la irritación de la niacinamida es aplicar una capa fina de primer antes de usar niacinamida de alta concentración y luego aplicar productos con niacinamida. Esto puede primero hidratar la piel, ajustar la piel a la mejor condición, reducir la velocidad de penetración de la niacinamida en la piel, reducir la irritación y también lograr el propósito de blanquear.

Bien, amigos míos, sabéis que la niacinamida se puede tomar por vía oral.