Cómo prevenir el acné en invierno Cuatro formas correctas de prevenir el acné en invierno

El invierno también es una estación de alto riesgo para la dermatitis seborreica, por lo que prevenir el acné es muy necesario. Aquí te enseñaré cuatro formas de prevenir el acné, ven y échales un vistazo.

¿Cómo prevenir el acné en invierno?

El invierno es una buena estación para la dermatitis seborreica. Si no quieres sufrirla, debes prestar atención a los siguientes puntos:

Método 1 para prevenir el acné en invierno: Lávate bien la cara

No abuses de los detergentes, tanto si tienes la piel grasa como seca.

Algunas personas creen que las personas con piel grasa tienen la piel gruesa, por lo que utilizan todo tipo de limpiadores faciales para eliminar la grasa, jabones de azufre e incluso jabones para lavar la ropa a voluntad. Hacen más fuerza cada vez que se lavan la cara, pensando que así eliminarán toda la grasa. De hecho, este tipo de estimulación hará que la piel se vuelva más gruesa y más propensa a la dermatitis seborreica.

De hecho, las pieles grasas pueden utilizar un limpiador facial desgrasante 2 o 3 veces por semana, o una vez al día como máximo, y el resto del tiempo pueden utilizar un limpiador facial neutro. Frote y lave suavemente, no apriete los poros con fuerza y ​​dé golpecitos suaves con las manos en la piel cuando le pique, no se rasque con fuerza.

Método 2 para prevenir el acné en invierno: Mantener la ventilación interior y el intercambio de aire:

El estar mucho tiempo sentado en la oficina, caminar de ida y vuelta al trabajo, sentarse en el coche y tener poco contacto con la naturaleza hacen que la piel no respire lo suficiente, sobre todo en el caso de las personas que trabajan en laboratorios químicos y salas de ordenadores. Las toxinas químicas y las radiaciones pueden provocar cambios en el entorno epidérmico, lo que provoca un desequilibrio de la flora cutánea y la proliferación de microorganismos como los ácaros y el Propionibacterium acnes, que a su vez provocan daños en la piel. Por lo tanto, se recomienda lavarse la cara con agua tibia por la mañana y por la noche en otoño, aplicar crema hidratante y salir con frecuencia al aire libre para respirar aire fresco.

Método 3 para prevenir el acné en invierno: Presta atención a la dieta:

El clima es fresco en otoño, pero hay que tener cuidado de no aumentar demasiado las calorías y los alimentos picantes en la dieta, de lo contrario puede provocar disfunción gastrointestinal e inducir o agravar la dermatitis seborreica.

Método 4 para prevenir el acné en invierno: Busque atención médica correctamente:

La dermatitis seborreica se puede curar modificando la naturaleza de la piel mediante un cuidado cuidadoso y una medicación correcta.