La importancia del cuidado de la piel: una piel bonita que no demuestre tu edad

El aceite de oliva es un líquido transparente de color amarillo claro extraído de la aceituna. Antiguamente se lo denominaba "oro líquido". Además de su rico valor nutricional, el aceite de oliva es rico en vitaminas A, D, E, K y F, que son vitaminas liposolubles que la piel absorbe fácilmente y que pueden aportar efectos de belleza inesperados.

El aceite de oliva natural puro puede prevenir el envejecimiento de la piel y es muy suave al nutrirla. No tiene los efectos secundarios de los cosméticos químicos artificiales y puede dejar la piel suave y mate. A la hora de elegir el aceite de oliva, hay que tener en cuenta que se trata de un aceite de oliva extra puro prensado en frío. Sólo este tipo de aceite de oliva puede embellecer y adelgazar. El aceite de oliva normal con una acidez superior a 1 grado no se puede utilizar para la belleza.

Además de sus efectos cosméticos, el aceite de oliva virgen extra se puede aplicar sobre la piel para prevenir el enrojecimiento, la hinchazón y el escozor en verano, y también tiene un excelente efecto preventivo sobre la piel agrietada, las manos y los pies secos y la caspa en invierno. También se puede aplicar en zonas manchadas por la orina o el sudor del bebé. Las preparaciones de aceite de oliva virgen extra se pueden utilizar médicamente para tratar escaldaduras y quemaduras, tienen efectos antiinflamatorios y nutritivos para la piel, previenen la piel agrietada y con picores y tienen efectos terapéuticos obvios en la eliminación de estrías, cicatrices antiguas, diversos tipos de acné y otros problemas de la piel. El aceite de oliva no sólo ayuda a la digestión, sino que también previene el estreñimiento y ayuda a perder peso.

Masaje con aceite de oliva para eliminar las ojeras.

Masajea tus ojos con aceite de oliva durante diez minutos cada mañana y noche para eliminar las ojeras y las bolsas bajo los ojos. Después de lavarte las manos, humedece y masajea tus manos con aceite de oliva durante 5 minutos para mantener tus manos blancas, tiernas y hermosas. Después de lavarse los pies, agregue un poco de aceite de oliva y masajee sus pies repetidamente para ayudar a prevenir el amarilleo, el envejecimiento y el endurecimiento de la piel del pie. El aceite de oliva tiene efectos evidentes en el mantenimiento de las cejas, labios, uñas, espalda, abdomen, piernas, etc.

A la hora de bañarse, lavar y secar el cuerpo, aplicar 30 ml de aceite de oliva uniformemente por todo el cuerpo, masajearse durante unos 15 minutos y enjuagar y secar el cuerpo con jabón para bebés. Después del champú, usa aceite de oliva para nutrir tu cabello, péinalo repetidamente, déjalo actuar durante aproximadamente una hora y luego enjuágalo suavemente para que tu cabello fluya y brille.