Método de hidratación invernal Consejos de hidratación invernal

El invierno ya está aquí y la piel seca es el problema más común. Entonces, ¿qué debemos hacer con la piel seca y escamosa en invierno? No es recomendable aplicar mascarillas y cremas hidratantes a ciegas. Debes aplicar protección hidratante por la mañana y por la noche. Solo hidratando la piel podemos solucionar por completo el problema de la sequedad y la descamación. A continuación, te damos algunos consejos útiles para hidratarla en invierno.

Método de hidratación invernal

Los productos para el cuidado de la piel deben utilizarse tanto por la mañana como por la noche. Después de lavarnos la cara por la mañana, debemos utilizar agua, loción y esencia para cuidar nuestra piel, de modo que nuestra piel no luzca seca desde que salimos por la mañana hasta que volvemos por la noche. Y por la noche, en climas secos como el invierno, no podemos prescindir de las mascarillas faciales. Después de aplicar la mascarilla, recuerda volver a utilizar un producto hidratante para que la hidratación no se pierda rápidamente al acostarte por la noche.

Consejos para hidratarse en invierno

Consejos para hidratar la piel en invierno 1

Los productos para el cuidado de la piel contienen ingredientes vitamínicos y el efecto hidratante será más evidente. Las vitaminas A, B1, B2, B6, C, E, F y H son todas buenas.

Consejos para hidratar la piel en invierno 2

Las frutas pueden reponer agua y vitaminas e hidratar profundamente la piel, por lo que no se pueden omitir. Sin embargo, comer frutas con alto contenido de azúcar consumirá agua, por lo que es posible que desees comer más frutas menos dulces como cítricos, fresas y uvas.

Consejos para hidratar la piel en invierno 3

El agua hervida fría tiene un efecto hidratante mayor que el agua hervida caliente. Beber más agua todos los días puede ayudar a mantener en un nivel óptimo el agua que se pierde con facilidad. Bebe un vaso de agua fría antes de bañarte o ducharte para evitar que el calor evapore rápidamente la humedad debajo de la piel.